Вы не больны

Вы окислены!

Вы не больны - Вы окислены

Врачи в Германии сегодня все чаще говорят: «Вы не больны — Вы окислены»
Почему мы окисляемся?

Почти 80% продуктов, которые мы употребляем, относятся к кислотообразующим. И дело не в том, какие они на вкус. Просто при их расщеплении в организме образуется больше кислот, чем щелочей (оснований).
Чем является тот или иной продукт - кислотой или щелочью определяет показатель рН.

  • Щелочи имеют рН выше 7
  • Кислоты имеют рН ниже 7
  • Нейтральные продукты имеют рН=7

К кислотообразующим продуктам относятся говяжье, свиное, баранье и куриное мясо, колбаса, продукты из белой муки, сахар, кофе, черный чай, все алкогольные напитки, пастеризованные соки, рыба и морепродукты, творог, сыр, орехи и семечки, злаки, хлеб, булочки и торты, мороженое, яйца, лимонад, кока-кола.

А что же относится к щелочноообразующим продуктам питания?

Их совсем немного: фрукты (за исключением консервированных), овощи, зелень, натуральный йогурт, молоко, соя, картофель.

А что с напитками, которые мы пьем? Какие напитки преобладают в нашем рационе: кислые или щелочные?

  рН некоторых напитков. Сравнительные данные 

Наименование напитка Показатель pH
Уксусная кислота 5% 2,64
Кока-кола 3,36
Сок апельсиновый, с высоким содержанием вит. С 4,0
Пиво Бавария 4,3
Сок томатный 5,3
Кофе «Нескафе» растворимый классик 5,5
Минеральная вода «Бонаква» без газа 5,58
Чай черный «Earl Grey» 6,1
Чай зеленый 6,3
Ионизированная щелочная вода от 7 до 12 по желанию

Обратите внимание, что большинство соков, минеральная вода, кока-кола и кофе, то есть подавляющее большинство напитков , употребляемые нами ежедневно, имеют кислый рН. 

А ведь кровь у нас щелочная!

 Границы рН для нее обозначены очень строго: рН =7,35–7,45
Отклонения рН крови ниже 7,3 и выше 7,5 приводят к смерти

Если человек постоянно употребляет преимущественно кислые продукты и напитки, он должен постоянно изыскивать щелочные резервы, чтобы поддерживать рН крови на щелочном уровне. Когда эти резервы истощаются - человек заболевает.

Поэтому так важно, чтобы питьевая вода имела щелочной рН. Ученые на западе считают, что выпивая в день 2-3 стакана ионизированной воды с щелочным рН , вы нейтрализуете действие сьеденных кислотообразующих продуктов и выпитых "кислых" напитков и таким образом избегаете окисления организма.

Для ежедневного питья с учетом возраста и щелочно-кислотного балансарекомендуется следующий рН :

  • Детям до 12 лет-от 7,5 до 8 ед.
  • Здоровым взрослым от 8 до 8, 5 ед.
  • Больным хроническими заболеваниями-от 8,5 до 9,5 ед.

Вода из фильтров «Ашбах» корректирует кислотно-щелочной баланс.

Яндекс.Метрика

 

 
Copyright © 2018 Dina Aschbach.

Design & Development By studio 511

Please publish modules in offcanvas position.